今回は兵庫県揖保郡太子町にある「太子町総合公園」に遊びに来ました。
筆者は昔から野球を続けてきたのですが、最近は陸上競技を観戦することが多くなってきました。野球と違い、一瞬の勝負にハラハラドキドキ。
この「太子町総合公園」にも陸上競技場があり、記録会などが開催されているそう。

駐車場は陸上競技場側の左右にあり、町民グランドの近くにもあります。
かなりの台数を停めるスペースがあるのですが、国道2号線 太子北ICより南下し、太子町総合公園手前を左に曲がったところにある駐車場はそれほど台数を停めることができるスペースがありませんでしたので注意してください。

今回は公園のご紹介をしていきますが、また機会があればスポーツの取材もしたいと思います。
それでは早速、公園を紹介してきます！

陸上競技場前や多目的広場横に公園があります

駐車場に車を停め、陸上競技場入口側に回ると小さなお子様でも楽しむことができる遊具を発見。
小さなアスレチックのようになった遊具で、当日も数組のご家族が楽しそうに遊んでいました。この公園の横にはセブンイレブンがあるため、そこで食べ物や飲み物を購入し昼食を摂っている方もおられました。

遊具が置かれている以外の敷地も広く、追いかけっこをして遊んでいる子どもたちも見られました。
年齢層は幼稚園の年少～年長程度の子どもたちが楽しめる場所となっています。

公園の横には案内図が。

「これは広い。全部回れるかな。」

運動不足が激しい筆者はいつも案内図を見て思います。
初めて来た場所なのでどこに何が設置されているかがわからないので、この案内図に書かれた場所すべてを回ろうと心に誓いました！

陸上競技場前や多目的広場横に公園があります

移動途中にトイレ発見！
ちなみに筆者だけかもしれませんが、男子トイレがどこになるのかすごくわかりづらかったです。
そのため正面に男子トイレ入口が見える位置で写真を撮りました。
行かれた際にはご参考ください。

最近のトイレはとてもスタイリッシュで多機能で、本当にいろいろな方のことを考えた造りになっているなと感じます。もっとこのトイレのようにすべての人に優しい世の中が広がればと思います。

歩くこと約7分。ようやくもう一つの公園に到着しました。
こちらの公園は小学生が楽しめそうな作りになっています。アスレチックの難易度がもうひとつの公園よりも高く、筋力も少し必要な遊具もありました。

当日はたくさんの方が訪れており、隙を見計らって写真をパシャリ。
その他の遊具や健康器具も写真で紹介します。

遊具や健康器具の近くには休憩できるベンチもあります。
筆者が訪れた際にはベンチでお昼ご飯を食べている方もいらっしゃいました。

遊具などを見ていると、何やら上のほうに施設を発見。
興味があり行ってみることに。

ここでは下の広場で遊ぶための道具の貸し出しを無料で行っていました。
貸し出しができる道具はこちら。

すごく素敵ですよね。
このように子どもたちが遊ぶためにさまざまな工夫がされている公園があることにほっこりするとともに、皆さんにたくさんご利用いただきたいと思いました。

少し歩くと、町民ひろばの横にはボルダリングができる場所がありました。

最後にたくさんあった健康器具を写真で紹介。

いかがでしたでしょうか。
幅広い世代の方が楽しめる場所で、各所に太子町の方の優しさがあふれている場所でした。
筆者の自宅の近くにもこのような場所があれば子どもたちも嬉しいだろうなと思いながら車で帰路につきました。

「今日はどこに行こうか」と悩まれた際には、一度訪れてみてはいかがでしょうか。

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今回は兵庫県姫路市にある「大衆酒場 甚べえ 姫路店」にお邪魔しました。
筆者はよくこのお店で時間があれば一人飲みをしています。何といってもリーズナブルなのに料理がとてもおいしい！また種類も豊富なので何回来ても飽きないのもポイント。

早速、注文していきます。

瓶ビール好きにはたまらない「赤星 大ビン」が390円！

この日は朝から姫路で取材があったため、久しぶりに無性に「大衆酒場 甚べえ 姫路店」で一杯飲みたくなり立ち寄ることにしました。

飲み物も種類が豊富で楽しい飲み物も多く、いつも「出世サワー」にチャレンジしようかと思うのですが今回も店前の垂れ幕の「赤星大瓶390円」に心をすべて持っていかれました。
ということで注文し、到着。

それでは早速いただきます。

まず到着した料理は「地鶏ももタタキ」と「桜ユッケ」の2品。
まずはタタキを卓上のポン酢をかけていただきます。

「あかん、めっちゃ美味い」

たくさん歩き回り空腹となっているところに、ビールと地鶏ももタタキ。一瞬で至福の時間がやってきました。地鶏ももは弾力がありながら噛むとすっと歯が通ります。噛めば噛むほど旨味が口に広がります。玉ねぎのスライスやネギ、しょうがを乗せ、ポン酢にくぐらせるとそれはもう絶品。
筆者は「大衆酒場 甚べえ 姫路店」に来たときには必ず注文をしています。この料理はあまり遅い時間だと売り切れとなっていることもある人気商品ですので、早めに注文することをおすすめします！

つぎに「桜ユッケ」。
正直な感想を言うと、ユッケとして食べるととてもおいしい一品ですが、桜つまり馬肉と考えると脂身が少なく、どちらかというと海鮮に近い触感となっています。
ただ、味としてはビールやその他のお酒に良く合う味付けで筆者の好み。おそらく馬肉の玄人の方が訪れて食べたときに味ではなく馬肉に対して感じるところがあるのではないでしょうか。
こう言いながら、筆者は「桜ユッケ」か「海鮮ユッケ」のどちらかを必ず注文するほど大好きなんですけどね。

これまでにいろいろな料理をこのお店でいただいていますが、はずれがないんですよね。
とにかく味が良く、海鮮の鮮度も抜群。この日はいただかなかったのですが、個人的にここの「ホタルイカの沖付け」が大好きで、毎回のように注文しています。

まだ飲み足りなかったため、「甚べえ 鮮魚盛り」を注文。
なんとこのボリュームで999円ですよ！？鯛、はまち、サーモン、タコ、しめさば、おろしいくらが2切れずつ入っています。
しかもどれも新鮮でうまい！筆者ははまちが好きなのですが、とても脂の乗りが良く口の中でとろけました。いくらは言うまでもなくです！

一人飲みのときにはいつもこのくらいの量を注文するのですが、大瓶2本とハイボールも飲んで3,000円程度でした。

味や値段ばかり書きましたが、筆者が何回も訪れる理由はこのお店の接客です。
一人で伺っても、団体で伺ってもいつも気持ちよく声をかけていただけ、注文などもとても対応が早いため飲んでいて気持ちがいいんです。このお店の最大の魅力かもしれませんね！

毎回同じ料理を頼みがちな筆者ですが、次回来たときには焼き物や揚げ物、天ぷらなどもいただこうと思います。ぜひ皆さんも1軒目、2軒目問わず来店してください。

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今回は兵庫県姫路市にある「ヤマサ蒲鉾 大手前店」にお邪魔しました。
筆者は昔からここの「ちーかまどっぐ」が大好きでよく姫路に来ては買いに伺っていました。せっかく昼間に姫路に来たのなら寄りたい！食べたい！ということで歩いて店舗に向かいました。

「ちーかまどっぐ」の名前が変わってる！

姫路駅より歩くこと6～7分。ようやく「ヤマサ蒲鉾 大手前店」に到着しました。心の中で

「ちーかまどっぐ♪ちーかまどっぐ♪」

と思いながら店の前まで行くと、なんと名前が変わっていました！前に来たときも看板あったからそのときから変わっていたのかな？

新しい名前は「城下町どっぐ」。包み紙もとてもかわいくなっていてなんだかとてもオシャレに。味だけはどうか変わっていませんようにと願いながら一口パクリ。

「これこれ！この生地の甘さとチーズが絶妙にマッチした甘じょっぱいこの感じ！」

そんなことを考えながら一口、もう一口と食べ進めると一瞬でなくなってしまいました。
思いついたら毎回購入して食べているのですが、やっぱり昔から変わらないこの味が最高。

そのほかにも店内にはたくさんの種類の蒲鉾が販売されていますが、どれも絶品！これは筆者の好みと思ってください！筆者は紅ショウガが入った蒲鉾が大好きです。（お酒に合うのよね）

と思いながらふと外のテーブルを見ると、

蒲鉾と一緒にお酒が飲めるようになってる！

ちなみに記事では分かりやすく「蒲鉾」と表現していますが、姫路では天ぷらと表現する人が多いです。そのため注文する際も「〇〇の蒲鉾ください」よりも「〇〇の天ぷらください」の方がよく耳にすると思いますので、旅行で来られた際にはマメ知識として知っておいてください！

地酒や地ビールと一緒にいただくことができるのはヤマサ蒲鉾大好きな筆者にとってはとても嬉しいです！次回はまたお酒と一緒にいただこうと思います！

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今回は兵庫県加古川市にある「よすが・炭焼きけんちゃん」にお邪魔しました。
筆者は当日、打ち合わせと撮影で加古川駅前に朝の10時から夕方17時頃まで忙しくさせていただいていたのですが、どうしても前から行きたかった「よすが・炭焼きけんちゃん」に行きたく、オープンの18時までコンビニでコーヒーを購入して待っていました。

ついにオープンの時間。
店のドアを開けるとカウンター4名、カウンター後ろも4名程度がお食事できる空間が広がります。

「あー、この雰囲気好き」

お店の方も優しく声をかけてくださり着席。筆者は大の瓶ビール好きなので最初に瓶ビールを注文。瓶ビールの種類はアサヒとサッポロがあり、迷わず「赤星」をお願いしました。

ビールとポテトサラダ到着！

以前の投稿でも書いたのですが、筆者はポテトサラダが大好きです。

「料理はお任せします」とお願いし、最初に出していただいたのがポテトサラダで自然と笑顔になります。それでは早速ビールと一緒にいただきます！

「このシンプルな味付けのポテトサラダの中に店の雰囲気、そしてガーリックチップのアクセントが最高！」

そして次にだしていただいたのが、

ほうれん草と塩昆布の和え物。
シャキシャキのほうれん草に塩昆布の味付けが絶品！おばんざいは日によって変わり、いつ来ても違うため本当に来るのが楽しくなりそう。すでに筆者、この時点で瓶ビールのお代わりをいただきました。

つぎは「炭焼きけんちゃん」よりねぎま。
同店舗内で「よすが」と「炭焼きけんちゃん」のどちらの料理も楽しめます。そのため、少し焼物も食べたいしおばんざいも食べたいという欲求も満たしてくれます。

このねぎまも鶏の弾力もありながらも、口に入れるとあふれる肉汁とともに広がる旨味が絶品。
こんなんなんぼでも食べれてしまう。

ここから店主のあふれる愛情が感じられるボリューム満点メニューばかり！
最初は焼きそばととん平焼き。

（すみません。ほんとうに「とん平焼き」かは定かではないです。筆者、このお店が気に入りすぎて途中から食事を全力で楽しんでおりまして、名称の確認を怠っておりました）

あまりにもボリュームが満点で、これは一人では完食できないと思いお隣の素敵な夫婦と一緒にシェアしました。店主がこの焼きそばの上にとん平焼きを乗せて別々のお皿に分けてくださいました。本当に細かな対応にも心遣いがいっぱいで、心が癒されました。

そしてここで「けんちゃんバーガー」の登場！
このおなかがいっぱいになってきたときにバーガー！？と思いながらいただきました。
一口食べた瞬間、

「これは飲んだ後に合うかも！」

おなかいっぱいでしたがぺろりと食べることができました。お肉とチーズの相性が抜群で、一口食べるとあふれる肉汁。おなかが空いているとお店に入ったときに言うていた言葉を覚えてくれていたのだと思います。大満足の食事になりました。

でも筆者、もう一品気になるメニューがあったのですが最後に出していただきました！

「アカセン焼き」

こりこりとした食感にジューシーな脂。噛めば噛むほど旨味があふれます。
おろしにんにくを乗せて食べるとまた絶品。おろしにんにくとねぎを乗せて食べるともうお酒なしではいられなくなりハイボールを注文。
来られた際には必ず注文していただきたい一品でした！

いかがでしたでしょうか。
男性でも女性でも一人飲みで来てほしいです！本当に癒されます。またお友達や恋人、夫婦との時間を過ごすのにも最高の空間だと思います。

来られるお客様もとても優しく気さくな方ばかりで店主の皆様も最上の心遣いで最高の時間をくださいました。最後に皆さんの最高の笑顔で締めたいと思います！

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明石で大人気のパーソナルトレーニングジム『PIT IN 大久保店』に続き、4月に『PIT IN 加古川店』がオープンします。
上記に伴い、毎回大好評いただいている「第4回 100歳になっても輝き続けるために今から出来る食事と運動セミナー」を「加古川市民交流ひろば」で開催することとなりました。

● 健康の為の具体的な食事方法を知りたい方
● 生涯介護のいらない自立した生活を送りたい方
● 最新の研究に基づいたダイエット方法を知りたい方

当日は有名トレーナーでありPIT IN 代表の梶田 大和さんを講師として迎えセミナーを行います。

【 皆様へのメッセージ 】
⽇本は世界⼀の⻑寿国であり、100歳まで⽣きることも 当たり前になる時代が近づいています。 皆さんは100歳まで健康でいられる⾃信はありますか？ 私は、1⼈でも多くの⼈が「100歳まで輝き続ける」ために トレーナーとして活動しております。 ⽇々のちょっとした習慣で、⼈⽣が⼤きく変わります。 「健康が全てではないが、健康を失うと全てを失う。」 受講していただいた皆様の⼈⽣が健康で輝けるような セミナーになっておりますので、是⾮⾜を運んでください！

詳細は上部のチラシをご確認ください。セミナー参加の申し込みは下記「予約方法・アクセス」をご確認いただきご連絡ください。

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今回は兵庫県加古川市にある「ぎょうざ酒場 どどんぱ」さんで夕食。
筆者は当日、打合せと取材でへとへとでしたがお店の看板を見てすぐに入店！外観写真を撮り忘れるほどの勢いで入店したため後日外観写真だけ撮りに伺いました。

今回は当日にいただいた料理だけの紹介になりますが、結論から言うと

これはリピート確定！

何といっても上の写真にある餃子がジューシーでウマイ！餃子のたれもスタンダードなたれと味噌だれがあり、最初はスタンダードなたれに。次に味噌だれでいただき、最後はミックスしていただきました。
パリパリの表面に、噛めば中から溢れる肉汁。これは病みつきになります。

ビールとお通し・土手焼き到着

筆者は大の瓶ビールファンでして、メニューを見て瓶ビールがあることに歓喜。
この日は取材というよりは個人的に行ってみたいお店でしたので、ビール到着とともにお通しの枝豆と注文した土手焼きをあてに1本目のビールはすぐさまなくなり、2本目を注文。（写真は2本目）

土手焼きには鷹の爪が入っており、甘く煮込まれた中にも少しピリ辛が含まれていて絶品。
具材も豊富で一品でいろいろな味が楽しめるものとなっていました。当然残っただしもお酒のあてとしていただきました。このだしだけでもお酒が進む。個人的には日本酒に合うと思いながらいただきました。

次にポテトサラダ。
筆者はビールとポテトサラダをセットで良く注文するのですが皆さんはどうでしょうか？いろいろな方に話を伺うとポテトサラダとビールは合わないという方もいらっしゃれば、筆者同様にその組み合わせが好きという方も半々くらいで分かれました。

どどんぱさんのポテトサラダは完全にじゃがいもがつぶされておらず、ところどころ大きめにつぶされたじゃがいもが入っていて触感が良く、好みのポテトサラダでした。ペースト状になっている部分はとても舌触りが滑らかで、この一品の中にいろいろな触感が楽しめるのもポイント。

実は別の日に友人と改めて伺ったのですが、その際は刺身盛り合わせと焼き餃子、海老餃子を注文しました。
海老餃子は海老が1匹入っているとても食べ応えがあり、かつ海老の旨味が口の中に広がる一品でした。

JR神戸線 東加古川駅より徒歩約3分の好立地に店舗がありますので、皆さまもお近くにお立ち寄りの際にはぜひ足を運ばれてはいかがでしょうか。

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